Respira e confia
A nossa vida está em constante mudança. Todos os dias suportamos novos desafios, novas dificuldades e pode ser difícil conseguir conciliar tudo isto.
Muitas pessoas não entendem que é preciso parar. Estamos tão focados no futuro que nos esquecemos de analisar o presente, aquilo que está a acontecer exatamente neste momento e é importante saber interpretá-lo pois isso vai ditar a nossa reação e forma de lidar. Se ocorrer um acontecimento que não esteja de acordo com os nossos planos e encararmos como um “Fogo! Não tenho sorte nenhuma, estou farta, quero desistir”, vai ser complicado voltar a recuperar o folgo para lutar. Contudo, se encararmos como um “Ok, é mais um desafio e vou superá-lo”, é provável que teremos mais sucesso. O problema é que a nossa mente, automaticamente, tem tendência em querer desistir porque o ser humano é um ser ambicioso e, portanto, quer alcançar os melhores e mais felizes resultados. E, assim, vamos a baixo. O que não faz mal, é perfeitamente normal termos momentos em baixo, pois eles também fazem parte do processo de luta. É como uma espécie de luto e, neste sentido, acho que é importante chorar pois é uma forma de libertarmos as emoções negativas que temos dentro de nós. Mas, a certo momento, temos que combater todos os pensamentos que nos fazem retroceder. Há que pensar “Eu sou forte e vou conseguir”. Porque todos temos capacidade e direito a batalhar para prosseguir os nossos sonhos e objetivos de vida. É algo que deve estar vigente na nossa mentalidade.
E, para mim, o primeiro passo deve ser dizeres a ti próprio:
“Respira e confia”
Para. Ouve o teu coração e a tua mente. Respira fundo e quando te sentires mais calmo, simplesmente confia no universo e no que ele te está a dar. Tudo acontece por uma razão. Se te está a acontecer aquilo em específico, é porque precisas. No momento, podes não dar valor, mas mais tarde, tudo fará sentido.
Depois (e aqui aconselho a escrever), examina o momento, o acontecimento, causas e consequências. Aceita. É uma das palavras chave. ACEITAÇÃO. A partir daí, analisa as tuas opções e possibilidades. HÁ SEMPRE UMA SOLUÇÃO. Muitas das vezes, o drama é criado dentro de nós e parte da nossa vontade própria travá-lo.
Lembra-te, só tu podes criar a vida de sonho que desejas, basta teres coragem, esperança, calma, paciência e manteres te confiante.
O que lanças para o universo, recebes em troca.